PHK Cycling Team Kota Bharu, Kelantan, Malaysia

Saturday, November 14, 2009

KAYUHAN SIHAT SEMPENA HARI DIABETES SEDUNIA

Sempena Hari Diabetes Sedunia, Kementerian Kesihatan Kelantan telah menganjurkan program kayuhan sihat. Kayuhan bermula dari Kolej Kesihatan Awam Batu Rakit Kuala Terenganu dan berakhir di Dataran MPKB-BRI dihadapan Stadium Mohammed Kota Bharu.

13 hb Nov - 1800H peserta dibawa menaiki bas KK ke Batu Rakit untuk bermalam.

14 hb Nov - 0845H peserta seramai 62 orang dilepaskan diiringi kenderaan KK dan polis trafik menuju ke KB, sepanjang perjalanan ada 4 pit stop untuk peserta rehat, makan dan solat.
- 1630H semua peserta tiba di stadium setelah berjaya mengharungi kayuhan sejauh 143 KM.

Bravo Zulu untuk riders PHK dan Kementerian Kesihatan Kelantan.






















Posted by zaki at 9:21 PM

1 comment:

Anonymous said...

mano gmbr demo naik lorii??

November 29, 2009 at 7:28 AM

Post a Comment

Newer Post Older Post Home
Subscribe to: Post Comments (Atom)

PHK Cycling Team - was founded by a group of friends who love to ride

PHK cycling team is a group of friends who share a passion for cycling and riding their bikes. Anyone who feels the same about bicycling is welcome to our group. We are not insured, so if you decide to join us, you do so AT YOUR OWN RISK.

Bicycle riding, like many other sports, can be a dangerous activity, so the decision to join us is up to you. Having said that, we would like to have people join our ranks, after all, cycling is a wonderful sport and hobby, and the social aspects as well as the competition options, are interesting, varied and fun. But, again, the ultimate decision to join our group is yours.

Assalamualaikum n Salam Sejahtera

Aktiviti kayuhan bermula pada setiap pagi jumaat 0800 pagi di 7 Eleven depan JPJ Kota Bharu. terbuka kepada semua yang berminat, FOC bro!!.
iika ingin mengayuh pada hari lain secara berkumpulan bolehlah menghubungi rakan-rakan, pasti ada yang sudi menemani anda.
laluan kayuhan sentiasa berubah supaya tidak boring di jalanan. sambil berkayuh kita menikmati pemandangan dan jika penat kita semua pakat berenti
kat kedai aweks jap n minum air kelapa ka, air tebu ka, nak makan nasi berlauk n nasi kerabu pun ada.
kepada rakan2 di luar sana jika datang ke kota bharu atau kelik kampung tu jange lupa bawa basikal sekali ye. keselamatan adalah aspek utama semasa berkayuh jadi jagalah keselamatan diri dan rakan-rakan anda semua. jom kayuh untuk kesihatan anda.

Sembang-sembang

PHK Upcoming Event

1.


Event Calendar 2011

plan

Blog Archive

  • ►  2011 (3)
    • ►  August (2)
    • ►  June (1)
  • ►  2010 (2)
    • ►  August (1)
    • ►  March (1)
  • ▼  2009 (25)
    • ►  December (2)
    • ▼  November (2)
      • KAYUHAN SIHAT SEMPENA HARI DIABETES SEDUNIA
      • KAYUHAN DARI KUALA TERENGANU KE KOTA BHARU
    • ►  October (5)
    • ►  September (1)
    • ►  August (3)
    • ►  July (12)

Foto Terbaru

1. foto kayuhan kt-kb july 2010

2.
gambar2 team riders (july 2009)

3. Peta Jom Kayuh(Okt 2009)

4. Jeram Pasu July 2011


5. night ride kota bharu- pasir mas


*KLIK PADA FOTO UNTUK BESARKAN*



Followers

Rakan Basikal

  • http://basikalgunung.blogspot.com/
  • http://mahligaimtb.blogspot.com
  • http://www.cyclingmalaysia.com
  • http://www.cyclingasia.net
  • http://twitter.com/cyclingasia
  • http://www.jomkayuh.com
  • http://fairozizni.blogspot.com
  • http://twitter.com/phkcyclingteam
  • http://3r1c-my.blogspot.com
  • http://kricycling.com
  • http://thepocketrocketman.blogspot.com
  • http://dunguncyclingteam.blogspot.com
  • http://kelantancyclingteam.blogspot.com
  • http://zakimanjung.blogspot.com
  • http://ipohroadrunners.org
Picture Window theme. Powered by Blogger.