PHK Cycling Team Kota Bharu, Kelantan, Malaysia: October 2009

Saturday, October 31, 2009

KAYUHAN JUMAAT 30 OKT 2009

Pagi ni hujan sekejap2 ...bagaimanapun tidak mematahkan semangat para riders, tunggu punya tunggu hanya 10 orang je yang datang, bagaimanapun mereka semua tetap hepi gak time kayuh,
memandangkan hujan, try laluan melalui Pantai Senak.

Friday, October 30, 2009

PETA JOM KAYUH

Road to Pantai Senak -

Road to Bachok(Melor) - port to Kubang Kerian-Peringat-Melor-Gunung-Jelawat-Bachok-Kedai Lalat-port

Road to Tok Bali pergi balik 80 KM

Road to Pantai Sri Tujuh-port to Wakaf Baharu-Jln Pkln Kubur-Pantai Sri Tujuh-Tumpat-Wakaf Baharu-port

Road to Pasir Mas - port to Wakaf Baharu-Cabang 4-Meranti-Pasir Mas-Salor-Wakaf Che Yeh-Kubang Kerian-Port

Road to Kem Desa Pahlawan-port to Kubang Kerian-Ketereh-Kem Desa Pahlawan-Selising-Melor-Peringat-Kubang kerian-port

Friday, October 23, 2009

KAYUH KE BACHOK MELALUI MELOR

hanya 15 orang kayuh pagi tadi, yang lain? tido kot sebab semale ujann

Saturday, October 17, 2009

LALUAN KEM DESA PAHLAWAN - 16 OKT 09

Seramai 35 orang berkayuh, seperti biasa ada yang tua, muda dan remaja...hari ni kita melalui laluan baru, berkayuh dari port kita di 7E dekat JPJ - kubang kerian- jalan pasir hor-wakaf che yeh-ketereh- kem desa pahlawan- selising-melor-peringat-pasir tumbuh- kubang kerian-balik ke port kita, jaraknya err nanti kawe minta ngan sahabat kita...lupa lak sori

Friday, October 2, 2009

KAYUH KE PANTAI SERI TUJUH

PHK Cycling Team - was founded by a group of friends who love to ride

PHK cycling team is a group of friends who share a passion for cycling and riding their bikes. Anyone who feels the same about bicycling is welcome to our group. We are not insured, so if you decide to join us, you do so AT YOUR OWN RISK.

Bicycle riding, like many other sports, can be a dangerous activity, so the decision to join us is up to you. Having said that, we would like to have people join our ranks, after all, cycling is a wonderful sport and hobby, and the social aspects as well as the competition options, are interesting, varied and fun. But, again, the ultimate decision to join our group is yours.

Assalamualaikum n Salam Sejahtera

Aktiviti kayuhan bermula pada setiap pagi jumaat 0800 pagi di 7 Eleven depan JPJ Kota Bharu. terbuka kepada semua yang berminat, FOC bro!!.
iika ingin mengayuh pada hari lain secara berkumpulan bolehlah menghubungi rakan-rakan, pasti ada yang sudi menemani anda.
laluan kayuhan sentiasa berubah supaya tidak boring di jalanan. sambil berkayuh kita menikmati pemandangan dan jika penat kita semua pakat berenti kat kedai aweks jap n minum air kelapa ka, air tebu ka, nak makan nasi berlauk n nasi kerabu pun ada.
kepada rakan2 di luar sana jika datang ke kota bharu atau kelik kampung tu jange lupa bawa basikal sekali ye. keselamatan adalah aspek utama semasa berkayuh jadi jagalah keselamatan diri dan rakan-rakan anda semua. jom kayuh untuk kesihatan anda.