KAYUH KE BACHOK MELALUI MELOR

Seperti biasa setelah musim hujan berlalu, pagi tadi seramai 20 orang berkumpul tempat biasa, tepat jam 0800 semua mula berkayuh ke bachok melalui jalan melor. penat ada, letih pun ada, hepi pun ada sebab dapat berjumpa semula dengan rakan2 setelah lama tidak berkayuh akibat hujan. seperti biasa, semua berhenti kat kedai maks jan di bachok pekena apa yang patut.

Main banjir ujan

KAYUHAN SIHAT SEMPENA HARI DIABETES SEDUNIA

Sempena Hari Diabetes Sedunia, Kementerian Kesihatan Kelantan telah menganjurkan program kayuhan sihat. Kayuhan bermula dari Kolej Kesihatan Awam Batu Rakit Kuala Terenganu dan berakhir di Dataran MPKB-BRI dihadapan Stadium Mohammed Kota Bharu.

13 hb Nov - 1800H peserta dibawa menaiki bas KK ke Batu Rakit untuk bermalam.

14 hb Nov - 0845H peserta seramai 62 orang dilepaskan diiringi kenderaan KK dan polis trafik menuju ke KB, sepanjang perjalanan ada 4 pit stop untuk peserta rehat, makan dan solat.
- 1630H semua peserta tiba di stadium setelah berjaya mengharungi kayuhan sejauh 143 KM.

Bravo Zulu untuk riders PHK dan Kementerian Kesihatan Kelantan.

KAYUHAN DARI KUALA TERENGANU KE KOTA BHARU

Baru jer dapat berita dari abe din kesihatan, program kayuhan anjuran kementerian kesihatan akan dilaksanakan, jika pada tahun lepas kayuhan bermula dari kb ke kt dan balik dengan bas pada tahun ni peserta bertolak ke kt pada 13 hb nov dengan bas serta bermalam kat sana dan pada 14 hb semua peserta kan memulakan kayuhan balik ke kb. sesapa yang berminat bagi nama kat abe din.

KAYUHAN JUMAAT 30 OKT 2009

Pagi ni hujan sekejap2 ...bagaimanapun tidak mematahkan semangat para riders, tunggu punya tunggu hanya 10 orang je yang datang, bagaimanapun mereka semua tetap hepi gak time kayuh,
memandangkan hujan, try laluan melalui Pantai Senak.

PETA JOM KAYUH

Road to Pantai Senak -

Road to Bachok(Melor) - port to Kubang Kerian-Peringat-Melor-Gunung-Jelawat-Bachok-Kedai Lalat-port
Road to Tok Bali pergi balik 80 KM
Road to Pantai Sri Tujuh-port to Wakaf Baharu-Jln Pkln Kubur-Pantai Sri Tujuh-Tumpat-Wakaf Baharu-portRoad to Pasir Mas - port to Wakaf Baharu-Cabang 4-Meranti-Pasir Mas-Salor-Wakaf Che Yeh-Kubang Kerian-Port
Road to Kem Desa Pahlawan-port to Kubang Kerian-Ketereh-Kem Desa Pahlawan-Selising-Melor-Peringat-Kubang kerian-port

KAYUH KE BACHOK MELALUI MELOR

hanya 15 orang kayuh pagi tadi, yang lain? tido kot sebab semale ujann

LALUAN KEM DESA PAHLAWAN - 16 OKT 09

Seramai 35 orang berkayuh, seperti biasa ada yang tua, muda dan remaja...hari ni kita melalui laluan baru, berkayuh dari port kita di 7E dekat JPJ - kubang kerian- jalan pasir hor-wakaf che yeh-ketereh- kem desa pahlawan- selising-melor-peringat-pasir tumbuh- kubang kerian-balik ke port kita, jaraknya err nanti kawe minta ngan sahabat kita...lupa lak sori

KAYUH KE PANTAI SERI TUJUH